連欣怡

又沒叫你撿 金曲獎 泳裝 世足 籃球 

台灣海島氣候最常見!!溼性體質大搶救~
台灣海島氣候最常見!!溼性體質大搶救~溼毒浮腫 統統go away調整體質必先除溼！妳才20幾歲，也會手腳冰冷、月經不順、肌膚暗沉﹖妳才30來歲，就出現更年期症狀，凡事提不起勁﹖小心噢，這也許是左右妳健康的氣血水已經失調了！★氣血水的平衡＝身心健康想元氣滿滿、無病無痛？維持氣、血、水的平衡是首要任務喔！不過，悶溼熱的海島型氣候，造成超過80%的台灣女性天生就容易水分代謝不良，體質偏「溼」。尤其梅雨季、颱風季和夏天，溼度一高，體內水分若無法順暢排出體外，更容易形成溼毒和浮腫。一旦惡化，極可能埋下疾病的因子，甚至受到腫瘤、癌症的侵襲。妳，是水份積滯體內的「溼毒型」體質嗎﹖是的話，趕快對症下藥，和溼毒說bye-bye。若幸運不是，在體質變化前，也跟著我們，把身體維持在最佳狀態吧！★體質溼不溼測一下就知道！□1. 浮腫□2. 常口渴，但不想喝水。□3. 腹部常發出腸鳴有水聲□4. 頭重頭暈□5. 舌兩側有齒痕，舌厚。□6. 皮膚黏乎乎、長濕疹。□7. 容易排軟便或下痢□8. 晚上常跑廁所，夜尿多。□9. 月經延後、經痛、經血偏黑、白帶多。美眉們，溼毒不一定積集在身體某特定部位，各個器官都可以是水份積滯的地方唷！所以，並非符合所有選項才是「溼毒型」體質，要針對身體各個部位檢視，有時僅符合一項（如浮腫），妳就屏雀中選了！★溼熱體質Vs.寒溼體質再測一下妳是哪一種溼性體質！